Meditação do dia 27 de Junho

Mudança e crescimento

"Quando alguém nos aponta uma imperfeição, a nossa primeira reacção poderá ser defensiva... Haverá sempre lugar para o crescimento."

A recuperação é um processo que traz mudança às nossas vidas. Precisamos dessa mudança se quisermos continuar a crescer em direcção à liberdade. É importante que mantenhamos a mente aberta quando outros nos apontam falhas, pois estão assim a trazer à luz oportunidades para mudarmos e crescermos. Se reagirmos defensivamente, estaremos a limitar a nossa capacidade para receber a ajuda que nos estão a dar; se largarmos as nossas defesas, estaremos a abrir a porta à mudança, ao crescimento, e a uma nova liberdade. Cada dia em recuperação irá trazer uma oportunidade para mais mudança e crescimento. Quanto mais aprendermos a receber a mudança com uma mente e um coração abertos, mais iremos crescer e mais confortáveis nos sentiremos com a nossa recuperação.

SÓ POR HOJE: Vou acolher com uma mente aberta cada oportunidade para crescer.